Gallenblase 21 (GB21) – Jianjing, Schulterschrein

GB21, auch Jianjing genannt, ist ein wichtiger Akupunkturpunkt auf dem Gallenblasen-Meridian und befindet sich im Bereich der Schulter. Er wird häufig zur Unterstützung bei Verspannungen und Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich eingesetzt.

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Hinweis: Die auf dem 3D-Modell dargestellten Punkte entsprechen nicht dem exakten anatomischen Standort. Sie dienen lediglich als Orientierungshilfe beim Auffinden der jeweiligen Akupunkturpunkte.

Standort

GB21 liegt auf der Linie zwischen dem Widerrist und dem Schultergelenk, etwa in der Mitte des oberen Schulterbereichs. Er ist meist als kleine Vertiefung tastbar.

Sicherheit

GB21 sollte mit Vorsicht angewendet werden, da er nahe an empfindlichen Strukturen liegt. Die Anwendung sollte nur durch geschulte Personen erfolgen, um Verletzungen zu vermeiden.

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